Как пережить измену мужа

Женщины очень хорошо чувствуют перемены в отношениях. Когда поведение мужчины резко меняется, это может быть признаком измены. Причин «похождений» множество, и каждая женщина, узнав про измену  мужа, ведет себя по-разному. Вариантов в такой ситуации не так много. Можно либо уйти, собрав вещи и детей, либо простить, и пытаться наладить отношения. Женщина нередко сталкивается со многими трудностями, переживая измену мужа. Так как, все таки, пережить измену мужа?

1. Очень тяжело контролировать гнев. Его можно либо выплеснуть наружу, либо держать в себе. Оба этих состояния приносят вред здоровью. Происходит нарушение сна, снижение аппетита, обостряются женские заболевания.

Некоторые женщины пытаются настроить детей против отца. Этого делать нельзя, так как нарушается детская психика. Ребенок любит одинаково обоих родителей, и ему очень сложно выбрать между ними.

Как пережить измену мужа 2. Многие женщины начинают принимать алкоголь. Это лишь на некоторое время помогает забыть проблему, но не решает ее. Алкоголь может вызвать зависимость, так как бросить пить бывает тяжело.

3. Прием успокоительных лекарств и снотворного тоже вызывает зависимость, поэтому не стоит ими злоупотреблять. Лучше побаловать свое тело теплой ванной, либо массажем. Это поможет немного расслабиться, и принесет пользу организму. Так же хорошо помогают занятия йогой.

Читайте также: Стоит ли прощать измену?

4. Чтобы отвлечься от проблемы, можно заняться любимым делом, придумать себе хобби, научиться чему-то новому. Это будет полезным для саморазвития. В данной ситуации – гордость не лучший советчик. Не стоит рубить с плеча. Нужно выслушать не только свои желания, но и то, чего хочет ваш мужчина. Важно понять, по какой причине он совершил измену. Прежде чем принять окончательное решение, нужно обсудить с ним все произошедшее. А уж потом решать, сохранять отношения, или расходиться.