Как правильно пить, чтобы утром без проблем сесть за руль?

Зачастую множество праздников, встреч со старыми друзьями и приобретение новых не обходятся без выпивки. Если в первом случае от алкоголя, можно себя оградить, то в последних двух, особенно учитывая особенности нашей национальности, отказаться от спиртного почти не представляется возможным. Здесь даже не всегда помогут такие аргументы как: мне завтра на работу, за руль, у меня завтра важная встреча, дела и тому подобное. Хорошо если на следующий день есть возможность хорошенько отоспаться и отлежаться перед телевизором, но что же делать, если всё-таки утром необходимо сесть за руль? Наверно каждый из водителей рано или поздно задаёт себе такой вопрос и даже более, многие уже имели такой опыт, а для некоторых он и вовсе закончился печально. И вот именно это мы обсудим в данной статье, сколько же всё-таки можно выпить, чтобы утром без проблем сесть за руль?

Как правильно пить, чтобы утром без проблем сесть за руль?

Несколько советов, как не перебрать с алкоголем

Так вот, вы сидите за столом с рюмкой в руках и думаете «как же я завтра поеду?». Запомните, в первую очередь всё зависит от вас, нужно дать себе установку вовремя остановиться, если не вы, то за вас этого ни кто не сделает. Так же существует несколько не гласных правил.

Первое и самое главное — не пей на голодный желудок и как можно чаще закусывай. Чем больше пьёшь, тем больше закусывай, желательно белковой пищей (мясо, рыба, сыры с пониженной жирностью).

Читайте также: Какая польза от пива?

Второе, но не менее важное – не пейте алкоголь с высоким содержанием сахара (ликёры, наливки, пунши). Сахар заметно, замедляет интоксикацию алкоголем, но и не хуже замедляет вывод спирта из организма. И, конечно же, ни когда, запомните ни когда, не понижайте градус.

Для того чтобы на утро не болела голова, а изо рта не было сильного, характерного похмельного аромата, перед сном при возможности выпейте алкогольный сорбент. Ведь для сотрудника ДПС именно запах является главным критерием по подбору «клиентов», а для вас главным предателем.

Так же стоит помнить, что спиртное сильно обезвоживает организм и, что бы с утра хорошо выглядеть, и не быть похожим на мятый овощ – как можно больше пейте воды.

Читайте также: Как облегчить похмелье

Что можно сказать о количестве выпитого? Так это только то, что оно для каждого индивидуально и напрямую зависит от вашего веса. Чем больше вес, тем больше можно выпить, а о конкретных цифрах конечно же не может быть и речи. В конце хочется напомнить — езда в пьяном виде или хотя бы с похмельным запахом это лишение прав и если всё же риск слишком велик, лучше один раз воспользоваться альтернативами (такси, общественный транспорт), чем в случае неудачи, пользоваться ими как минимум 1,5 года. Так что не стоит идти на неоправданный риск. Кстати, если вас необходимо встретить друга или родственника с аэропорта, а вы вчера «хорошо посидели» в баре – за руль уже никак не сесть. На помощь придет дешевое такси в Борисполь, если вы проживаете в Киеве или в области. Цены у них приемлемые.